Coaching online

La solución perfecta si viajas a menudo, tienes horarios de trabajo complicados o si no vives en Bélgica. Servicio de entrenamiento personal a distancia disponible en todo el mundo.

coaching online - Patricia Blancas Entrenadora Personal

EL PROCESO

DE LA PRIMERA
LLAMADA A LOS RESULTADOS

01

LLAMADA DE DESCUBRIMIENTO GRATIS

Hablamos de tus objetivos, tu historial y tu horario. Sin presión, sin discurso de venta: solo una conversación honesta para ver si encajamos bien.

 

02

EVALUACIÓN DE OBJETIVOS

Reúno todo lo que necesito saber: tu nivel de forma actual, posibles lesiones, tu estilo de vida, tus limitaciones. La base de todo lo que viene después.

03

TU PROGRAMA A MEDIDA

Creo tu plan de entrenamiento desde cero. Cada sesión, cada serie, cada progresión: diseñado específicamente para ti. Sin plantillas, sin planes reciclados.

 

04

ENTRENA Y EVOLUCIONA CON NUESTRAS LLAMADAS SEMANALES

Entrenas por tu cuenta siguiendo tu programa a medida. Tendremos una llamada semanal de 20 o 30 minutos para hacer seguimiento de tu progreso.

 

PÉRDIDA DE PESO Y GRASA

Recomposición corporal sostenible: sin dietas milagro, sin atajos.

GANANCIA MUSCULAR

Programación de hipertrofia basada en la evidencia para ganar masa magra.

PRE/POST EMBARAZO

Entrenamiento seguro y certificado durante el embarazo y la recuperación.

 

RENDIMIENTO

Acondicionamiento específico para tu deporte para llevar tu rendimiento al siguiente nivel y mejorar tu técnica.

 

TESTIMONIOS - ¡CONFÍAN EN MÍ!

Aquí tienes a mis clientes dando su opinión sobre mis sesiones de entrenamiento.

¡VAMOS!

Te doy todas las claves para llegar a la mejor versión de ti. Sé constante, entrena y conseguirás cada uno de tus objetivos. Es una suscripción mensual y te comprometes por un mínimo de 6 meses.

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Reserva tu llamada gratis en un minuto y hablemos de tus objetivos.